Что таит в себе психическое заболевание

Администратор Категория: Интересные статьи футер

Опубликовано: 14 апреля 2015

Ежедневно каждый человек подвергается стрессам. Психическое здоровье играет важную роль в жизни каждого человека. Люди с психическими Что таит в себе психическое заболеваниерасстройствами или заболеваниями чаще подвержены стрессам, заболеваниям, имеют сниженный иммунитет и многое другое.

В настоящее время врачи насчитывают достаточно большое количество психических расстройств и заболеваний. Психика человека и ее отклонения являются хорошо изученными.

Около 15000 человек во всем мире страдают теми или иными психическими отклонениями. Больше всего заболеваниям подвержены дети и пожилые люди. Так, например, первые приступы эпилепсии могут появиться еще в детском возрасте.

Следует отметить, что в психиатрии существуют две основные гипотезы относительно причин появления заболеваний психики. Первая-это эндогенная, возникает из-за наследственной предрасположенности. Экзогенная или вторая гипотеза появляется при взаимодействии человека с социумом, окружающей средой.

? Генетическая предрасположенность. Именно наследственность играет большую роль в развитии дальнейшего заболевания у детей. Например, такие болезни как шизофрения, эпилепсия могут передаваться от матери к ребенку.

? Прием большого количества психофармакологических препаратов

? Сниженный иммунитет, частые гормональные сбои в организме, нарушение обмена веществ.

? Психические травмы в прошлом. После какой-либо психологической травмы восприятие и мышление человека может измениться до неузнаваемости. 

? Внутриутробные нарушения во время беременности

? Проблемы в развитии в раннем возрасте

? Алкоголизм, наркомания.

? Наличие соматических заболеваний. Эти заболевания могут влиять на общее состояние мозга, а также способствовать недостаточному кровоснабжению организма. Например, гипертония, гипотиреоз, тяжелые заболевания печени и почек.

? Наличие черепно-мозговых травм, сотрясений.

? Большие эмоциональные переживания, хронический стресс.

Симптоматика психических заболеваний может быть довольно разнообразна. Как правило, основные симптомы можно разделить на рецепторные расстройства, проблемы с ориентировкой, мышлением, эмоциями, памяти, речи, а также проблемы с поведением и бредовые идеи.

? Частые разговоры человека с самим собой.

? Изменений в обычном поведении человека, повышенная агрессивность и враждебность к людям.

? Отсутствие аппетита, резкое похудение.

? Смех без видимых на то причин или постоянное молчание.

? Бредовые, навязчивые идеи.

? Галлюцинации.

? Апатия.

? Суицидальные идеи.

Что же необходимо делать при возникновении признаков психических расстройств? Необходимо как можно быстрее прийти на консультацию к врачу психотерапевту, который сможет точно поставить диагноз и методы лечения.

Расстройства психики у взрослых: 6 самых распространенных заболеваний

В некоторых странах и регионах до сих пор считается, что лечение депрессии или тревожного расстройства происходит при помощи водки, а шизофрении – при помощи молитвы. Некоторым людям просто стыдно обращаться с подобными проблемами к специалисту – так не принято в их семье, районе или сообществе.

Несмотря на это, количество выявленных психических заболеваний у взрослых продолжает неуклонно расти. По данным Всемирной организации здравоохранения каждый 4-5 человек в мире страдает психическим или поведенческим расстройством.

За последние пару десятилетий некоторые заболевания стали особенно распространены, а некоторые – превратились в настоящие эпидемии.

Что таит в себе психическое заболевание

Современный мир наполнен внешними социальными стимулами. Соцсети и телевидение показывают нам, как нужно жить и что нужно иметь, чтобы быть счастливым.

“Купи самый широкий телевизор – и твоя семья будет счастлива!”; “Слетай на Мальдивы и твоя жизнь изменится навсегда!” Мы опираемся на эти стимулы, гонимся за ними, и когда реализовываем, оказывается, что внутренне они нас не наполняют.

Человек покупает широкий телевизор, летит на Мальдивы, а на следующий день чувствует тоску и пустоту. Материальные ценности не заменяют межличностное общение, не дают внутренней свободы и не обогащают духовно.

Оставаясь один на один с этой экзистенциальной пустотой, миллионы людей погружаются в депрессию.

Внешние стимулы заставляют человека чувствовать недовольство собой и собственную неполноценность. Оставаясь один на один с этой экзистенциальной пустотой, миллионы людей погружаются в депрессию.

Разумеется, чтобы запустить механизмы этого заболевания, недостаточно только внешних факторов – необходима еще и генетическая предрасположенность к расстройству.

Однако оказывается, что динамичное стремление к материальному очень легко становится триггером для запуска этих механизмов.

Основная причина развития шизофрении – это генетическая предрасположенность и органические патологии. Широкое распространение этого заболевания связывают с несколькими факторами. Во-первых, за последние десятилетия наука научилась эффективнее выявлять и диагностировать это расстройство, а также отличать его симптомы от проявлений других заболеваний.

Во-вторых, о шизофрении появляется все больше и больше информации, и из-за этого людям проще обращаться за помощью к специалистам или приводить на лечение своих близких.

В-третьих, есть версия, что на развитие симптомов шизофрении влияют экологические факторы, например, загрязненность воздуха – отсюда увеличение больных в крупных городах.

В России шизофрения распространена не более, чем в СССР, так как во многих случаях этот диагноз ставят ошибочно, путая с другими заболеваниями.

Это одно из самых распространенных психических расстройств. Причины такой популярности схожи с причинами роста распространенности депрессии. Люди стремятся к достижениям и ценностям, которые внутренне их не наполняют, и в конце концов их психика сдается перед этой гонкой.

Человек старается успеть как можно больше за меньшее время, боится упустить возможности и это развивает в нем сильную тревогу. В маленьких городах распространенность тревожного расстройства не так высока. Это может быть связано с тем, что в регионах темп жизни не такой быстрый, как в центре, там подобные заболевания проявляются реже.

Также люди в небольших городах редко обращаются за помощью – они часто предпочитают решать проблемы с тревожностью при помощи алкоголя или наркотиков.

У кого-то жизнь в высоком ритме может спровоцировать развитие панических атак, а у кого-то – генерализированное тревожное расстройство.

В проявлении этого заболевания также важна генетическая предрасположенность, и она может быть разной. У кого-то жизнь в высоком ритме может спровоцировать развитие панических атак, а у кого-то – генерализированное тревожное расстройство.

Среда, в которой человек вырос, тоже играет немаловажную роль. Например, если ребенок вырос в семье, где родители паниковали по любому поводу и устраивали истерики, это может усугубить развитие тревожного расстройства во взрослом возрасте.

Биполярное расстройство не так распространено, как остальные заболевания, но о нем часто рассказывают и говорят в СМИ и массовой культуре. Это расстройство, как и шизофрения, имеет очень яркие и интересные обывателю симптомы: человек попеременно пребывает в маниакальном и в депрессивном состояниях, находясь в их крайних точках.

Основная причина развития биполярного расстройства – это генетическая предрасположенность к заболеванию и органические патологии. Это расстройство тоже стали тщательнее диагностировать в последние десятилетия, о нем стало появляться все больше и больше информации как в научной среде, так и в средствах массовой информации.

Возможно поэтому специалисты стали выявлять это расстройство чаще, а пациенты стали больше обращаться за помощью.

Посттравматическое стрессовое расстройство

Распространенность посттравматического стрессового расстройства во многом зависит о страны и общества. В некоторых странах люди привыкли сами себя лечить или выбирать иные способы решения проблем с психикой.

У многих в сознании просто отсутствует возможность пойти к врачу с подобной проблемой – они машут на это рукой или ищут помощи у гадалок и в церкви.

Но лечение ПТСР – это совсем несложный процесс, и информация об этом постепенно распространяется.

Люди, которые живут с травматическими воспоминаниями десятилетиями и страдают от флешбеков, могут избавиться от симптомов расстройства всего за несколько сеансов психотерапии. Это заставляет многих обращаться за помощью, поэтому диагностируют ПТСР все чаще и чаще.

Симптомы этого расстройства нельзя замаскировать с помощью самолечения, поэтому люди часто обращаются с ним к специалистам. ОКР получило большую распространенность из-за огромного количества появившихся триггеров, которые могут его “включать”.

Конечно, здесь тоже важную роль играет генетическая предрасположенность, но внешние факторы провоцируют появление и усугубление симптомов. Взять хотя бы разнообразие моющих средство, которое появилось за последнее время.

Для людей, которые тревожатся из-за бактерий, это становится серьезным стрессогенным фактором.

Повсеместное ношение масок, использование антисептиков и перчаток выявило огромное количество людей, которые были предрасположены к обсессивно-компульсивному расстройству.

Еще один триггер современного мира для людей, страдающих обсессивно-компульсивным расстройством – это электроприборы. Чем больше их страновится в доме, да и вообще вокруг, тем сильнее человек с ОКР тревожится об их включении и выключении.

Если говорить про последний год, то на таких людей сильно повлияла пандемия и ограничения, связанные с коронавирусом.

Повсеместное ношение масок, использование антисептиков и перчаток выявило огромное количество людей, которые были предрасположены к обсессивно-компульсивному расстройству.

  • Заболевания и расстройства

10 психических заболеваний, которые маскируются под обычные черты характера

Часто экстравагантные поступки мы списываем на характер человека. А что, если за этим кроется нечто большее? Выдающиеся американские психотерапевты Аарон Бек и Артур Фримен в книге «Когнитивная психотерапия расстройств личности» (Cognitive Therapy of Personality Disorders) раскрыли секреты человеческого темперамента.

Редакция AdMe.ru внимательно изучила труд этих ученых и подготовила для вас путеводитель по 10 чертам характера, которые могут принести своим обладателям немало проблем, если не держать их под контролем.

В эту категорию смело можно записывать всех, кто стремится побольше отдыхать и поменьше работать. Разумеется, это обыкновенное человеческое желание, однако некоторые из нас частенько перегибают палку.

Например, если сотрудник компании за год оформил несколько больничных, взял пару отпусков и бесчисленное количество отгулов, а при всем этом умудрялся еще и опаздывать, психолог бы поставил ему антисоциальное расстройство личности.

Правда, для этого нужно, чтобы наблюдались еще и такие симптомы:

  • частая ложь, которая ничем не мотивирована;
  • стремление жить за чужой счет;
  • частое увольнение без дальнейших планов по трудоустройству, то есть «уход в никуда»;
  • растрата денег не по назначению (собирался купить продукты, а приобрел новую игрушку для приставки).
Читайте также:  Лечение психологических кризисов

Бороться с антисоциальностью поможет тайм-менеджмент и награды.

Достаточно расписать, какой презент можно себе сделать за то или иное достижение (например, пару дней прожить по составленному плану), и придерживаться расписания хотя бы в течение месяца, чтобы успела выработаться привычка.

Еще при таких нарушениях психологи рекомендуют упражнение «Обзор выборов»: письменно ставится проблема, определяются возможные выходы из нее и преимущества / недостатки каждого. Это поможет принимать решения рационально.

Поощряемая стеснительность со временем может перерасти в тотальное отчуждение и нежелание устанавливать связи с внешним миром. Люди, которые находятся на грани психического расстройства, перестают ощущать сильные эмоции и стараются ограничить себя в любых контактах, а поэтому часто выбирают удаленную работу или другую деятельность, которая никак не связана с коммуникацией.

Гипертрофированная интроверсия приводит к шизоидному расстройству личности, которое имеет такие признаки:

  • безразличие к критике и похвале;
  • отсутствие близких друзей или наличие только одного друга;
  • склонность часто и нереалистично мечтать;
  • чрезмерная чувствительность, которую невозможно или страшно выразить окружающим.

Предотвратить развитие болезни можно разными способами. Один из наиболее действенных — деятельность в группе. Подойдет любой кружок: рисование, изучение иностранного языка, йога или пилатес.

Для борьбы с возрастающей мизантропией стоит воспользоваться простым лайфхаком: вместо фразы «я не люблю людей» говорить «мне не нравится эта вещь» (черта характера, одежда, внешность, привычка или что-то другое). Такой подход позволит сформировать новую установку: в людях помимо плохого есть и нечто хорошее.

В эту категорию попадают бунтари, которые не желают подчиняться правилам в обществе. Выражается все в откладывании необходимых действий на когда-нибудь. Запущенная прокрастинация вполне может привести к пассивно-агрессивному расстройству личности, которое часто влечет за собой хроническую депрессию.

Немного бунтарства в школе или университете — явление вполне закономерное, и в нем искать истоки болезни не надо. О том, что прокрастинация переходит в новую фазу развития, могут говорить следующие симптомы:

  • раздражительность в ответ на просьбы сделать что-то не особенно приятное, но обыкновенное для большинства людей (например, вымыть посуду, убрать за кошкой или вынести мусор);
  • очень медленный темп работы и плохое ее качество;
  • обида на полезные советы окружающих о том, как сделать работу быстрее и лучше;
  • необоснованная злобная критика людей, которые наделены властью.

Сложность профилактики заключается в том, что человек обычно считает, что он-то ни в чем не виноват. Здесь отлично подойдет уже описанное нами упражнение «Обзор выборов». Еще рекомендуется социальная игра, в которой нужно ставить себя на место других людей, чтобы понять их чувства. Такая терапия остановит прогресс прокрастинации и сделает человека более чутким по отношению к окружающим.

Человек, который не пытается взять под контроль гнев, рискует заработать пограничное расстройство личности.

Одно из типичных проявлений приближающейся болезни — резкая и ничем не мотивированная смена мнений на радикально противоположные.

Скажем, сегодня вы считаете, что жареная яичница ужасно влияет на ваш желудок, и ненавидите ее, а послезавтра с упоением готовите ее на завтрак.

Конечно, просто импульсивность ничем не грозит. Хотя задуматься стоит, если вы обнаружили вкупе со вспыльчивостью еще и такие симптомы:

  • непостоянные дружеские и романтические связи;
  • частые бездумные траты денег (собрались за кофеваркой, а купили второй телевизор);
  • неосторожное, на грани аварий вождение;
  • смена настроения без видимых причин и ощущение хронической скуки.

Отличная профилактика — курсы управления гневом и различные тренинги по самоидентичности. Полезным будет самоконтроль с поощрением. Например, если вы собрались за злополучной кофеваркой, купите именно ее (не прихватив с собой при этом полмагазина), а в награду приобретите вещь, о которой давно мечтали.

Людей, подверженных самобичеванию, спокойно можно назвать страусами: при каждом удобном случае они прячут голову в песок, пытаясь укрыться от проблем. В психологии это называется избегающим расстройством личности. В запущенных случаях появляются панические атаки, депрессия и нарушения сна.

Самокритика в малых дозах полезна, потому что толкает нас на развитие, а вот в больших откровенно опасна для психического состояния. Тревогу бить можно, если наблюдается следующее:

  • сильная и мгновенная обида на критику или неодобрение;
  • избегание новых контактов, доходящее до абсурда (например, отказ от повышения, если оно требует общения с новыми людьми);
  • преувеличение потенциальных трудностей, физических опасностей или риска обыкновенных действий;
  • сдерживание себя в общении с людьми из-за страха сказать что-нибудь не то.

Действенное упражнение в этом случае — опровержение ложных предсказаний. Нужно записать свои предположения по поводу какого-нибудь действия, которое необходимо совершить.

Например: «Если я пойду в незнакомый магазин поздно вечером, меня обязательно обворуют», — а потом совершить это действие и записать результат.

Впоследствии, когда будут возникать сомнения и негативное предчувствие, достаточно лишь открыть блокнот с записями, чтобы убедиться: ничего страшного не случится.

Каждый из нас немножко параноик, и это нормально.

Но некоторые люди в своих подозрениях переходят все мыслимые границы: взламывают странички в соцсетях, прослушивают телефонные разговоры и даже нанимают частного детектива.

Человек, которого сомнения толкают на такие отчаянные действия, возможно, страдает параноидным расстройством личности. Это нарушение сопровождается следующими признаками:

  • необоснованное недоверие партнеру;
  • поиск скрытых смыслов в обыкновенных действиях людей (например, сосед нарочно хлопает дверью, чтобы вам досадить);
  • тенденция считать всех, кроме себя, виноватыми;
  • отсутствие чувства юмора, неспособность видеть смешное в бытовых ситуациях.

Отличный способ бороться с хроническим недоверием — завести список знакомых людей и ставить плюсики напротив их имени каждый раз, когда они в чем-то оправдывают ожидания (например, вы боялись, что парень на корпоративе забудет о вашем существовании, а он уделял вам внимание весь вечер). Когда в следующий раз возникнет какое-либо подозрение, достаточно будет взглянуть на количество плюсиков, и недоверие исчезнет.

Зависимость от близких — отличительный признак всех млекопитающих и, конечно же, человека.

Полагаться на других совершенно нормально, а вот чрезмерная привязанность определяется в медицине как зависимое расстройство личности.

Чертой, за которой кроется настоящее нарушение психики, считается большая трудность или невозможность принимать решения без одобрения авторитетного человека. Кроме того, заболевание сопровождают следующие симптомы:

  • согласие с окружающими, даже если они не правы;
  • ощущение дискомфорта в одиночестве и стремление сделать что угодно, лишь бы не быть одному;
  • совершение неприятных или унизительных действий с целью понравиться;
  • беспочвенные навязчивые мысли, что все люди вокруг — предатели.

Лучший способ борьбы — собрать доказательства своей компетентности, например: «я хорошо вожу машину», «я подготовил отличный отчет на работе» и т. п. Всякий раз, когда появляется желание попросить одобрения у кого-то, нужно посмотреть на список — это добавит уверенности.

Излишняя эмоциональность и чувствительность могут быть симптомом гистрионного расстройства личности, которое в миру называется просто истерией.

Стремление привлечь к себе внимание естественно для человека, пока не переходит в вспышки гнева и припадки. Отличительная черта — очень эмоциональная речь и одновременно отсутствие в ней деталей.

Например, на вопрос «А как выглядит ваша мама?» ответ последует примерно такой: «Она была очень хорошей».

Другие признаки расстройства:

  • постоянный поиск поддержки, одобрения и похвалы авторитетного человека;
  • невозможность сосредоточиться на одном деле в течение долгого времени;
  • поверхностные, быстро сменяющие друг друга эмоции;
  • нетерпимость к прокрастинации при постоянном желании что-то делать.

Один из отличных способов противостоять истерии — работа по таймеру. Необходимо поставить таймер на полчаса или час и все это время заниматься только одним делом.

При кажущейся легкости упражнения выполнить его будет не так-то просто: излишне эмоциональным людям очень трудно усидеть на месте.

А еще им трудно ставить цели, потому что мечтают они обычно о чем-то прекрасном, но неопределенном, поэтому замечательным решением будет ставить конкретные цели: достичь повышения через 2 месяца, научиться готовить ризотто к Новому году и т. д.

Отчаянный перфекционизм — прямой путь к обсессивно-компульсивному расстройству личности.

Развитие заболевания обычно связано с тем, что общество ценит такие качества, как внимание к деталям, самодисциплина, эмоциональный контроль, надежность, подчеркнутая вежливость, и люди сильно увлекаются.

Тогда эти замечательные свойства оборачиваются настоящей катастрофой: эмоциональной блокировкой, догматичностью, психологической негибкостью.

Тревожиться перфекционистам стоит, когда они обнаруживают следующие тенденции:

  • нежелание тратить время на себя из-за боязни стать непродуктивным;
  • отказ выбрасывать ненужные вещи с мыслью «для чего-нибудь пригодится»;
  • патологический страх совершить ошибку;
  • стремление делать работу за других из-за мысли, что никто больше не сможет сделать ее так же качественно.

Перфекционистам трудно усидеть на месте, потому что их существо требует немедленной деятельности, а поэтому психологи рекомендуют бытовую медитацию.

Подойдут любые формы — от массажа до прослушивания музыки с закрытыми глазами. Чтобы закрепить успех, полезно записывать, сколько дел было совершено в дни без релаксации и в дни, когда она была.

Это убедит перфекциониста, что отдых продуктивности не помеха.

Завышенная самооценка намного лучше самобичевания, хотя и здесь есть свои пределы.

Почувствовав прелесть осознания себя как умного, красивого и вообще самого лучшего человека, недолго впасть и в настоящее нарциссическое расстройство личности.

А оттуда рукой подать до депрессий, чувства неполноценности и прочих «прелестей», которыми страдают люди, возомнившие себя наполеонами:

  • скрытый или явный гнев в ответ на любую критику;
  • использование людей для достижения собственных целей;
  • ожидание особого отношения к себе (например, в очереди такого человека все должны пропускать, а почему — он и сам не знает);
  • сильная зависть и постоянные грезы о немыслимом богатстве.

Главная проблема нарцисса — несоответствие ожиданий и реальности, а отсюда и побочные: ощущение никчемности, частая смена настроений, страх попасть в неловкое положение. Одно из упражнений по борьбе с расстройством — снизить планку желаний до реально достижимой. Скажем, вместо покупки шикарного авто можно приобрести туфли в ближайшем магазине обуви.

Расскажите, а вы когда-нибудь сталкивались с ситуацией, когда какая-то черта характера мешала вам или вашим знакомым нормально жить?

Иллюстратор Alena Tsarkova специально для AdMe.ru

Психические расстройства

В наше время почти не встречаются люди с безмятежным выражением лица, на кого бы посмотрел и сказал: «Абсолютно счастливый человек, у которого совсем нет проблем!!! Можно только позавидовать!!!».

Большинство людей живет в постоянном стрессе, к которому приводят бешеный ритм жизни, масса нерешенных вопросов, постоянно возникающие проблемы одна серьезнее другой.

Это похоже на соревнование, только с самим собой, и, к сожалению, препятствия серьезней, чем на стадионе и наша нервная система не всегда с ними справляется.

В результате мы чувствуем эмоциональное истощение, появляется беспокойство, тревожные предчувствия, нарушается сон и аппетит, могут начаться сбои в работе желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. Остановимся подробнее на некоторых видах нервно-психических расстройств, с которыми нам приходиться сталкиваться в повседневной жизни.

Стресс – это конфликтное эмоциональное состояние, психическое перенапряжение в острой, опасной ситуации, первоначально вызывающей шоковое состояние, а затем состояние резистентности, т.е. максимальной мобилизации усилий для выхода из этой ситуации.

Причины: дефицит времени, повышенная ответственность, слишком тяжелое задание и т.д.

Так как стресс – это индивидуальная реакция на внешние факторы и на вашу оценку происходящего, вы в состоянии им управлять. Для борьбы со стрессом нужно, по возможности, избегать ситуации вызывающие напряжение, или изменить свое отношение к происходящему.

Читайте также:  Психологическая помощь на дому: психолог онлайн

Неврастения – психическое расстройство, возникающее в ответ на длительное воздействие психо-травматического фактора, сопровождается истощением, высокой утомляемостью, раздражительностью.

Развивается медленно, при этом симптомы обостряются, все воспринимается остро и возникает сильная вспышка раздажительности, параллельно беспокоят соматические проявления (головная боль, тяжесть в желудке, сердцебиение, слабость и т.д.).

Во избежание развития неврастении, нужно устранить травмирующий фактор, не уходить «с головой в работу», но полноценно отдыхать, дышать свежим воздухом. При невозможности устранения ситуации, найти способ отвлекаться, например, заняться каким-нибудь несложным, но полезным делом.

Депрессия – подавленность психической активности, вызванная переутомлением или негативными воздействиями. Проявляется в устойчивом чувстве тоски и отчаяния, пассивности поведения, повышенном уровне тревожности, резким снижением самооценки. Встречаются даже случаи суицида на фоне депрессии.

Очень трудно пережить депрессию в одиночестве, и если вы наблюдаете что у близкого, знакомого человека проблема, то постарайтесь не навязчиво ему помочь. Чаще звонить, чаще встречаться, вовлекать его в общественные дела, с которыми он легко справиться.

Невроз – нервно-психическое расстройство вследствие воздействия психотравмирующих факторов – депрессия, неврастения, истерия.

При неврозе дают сбой внутренние органы и системы, часто бывает такое, что человек обращается с проблемой, например, желудочно-кишечного тракта, проходит обследование, а в результате оказывается абсолютно здоровым.

Основной метод лечения всех видов неврозов – психотерапия, направленная на устранение причин.

Когда специалисты помогают человеку разобраться в ситуации, узнать причины своего заболевания, и как выйти из этого состояния.

Второй метод — медикаментозный, лекарственные препараты не устраняют причины, а помогают справиться с симптомами, лекарственные средства подбираются лечащим доктором индивидуально.

Мы кратко рассмотрели некоторые виды нервно-психических расстройств, и можно сказать, что немало важную роль играет наш настрой и оптимизм. Но если вы все-таки чувствуете тревогу, беспокойство и это продолжается уже определенное время (неделя, другая), то стоит сходить в аптеку.

Сейчас в аптеках можно найти массу лекарственных средств и биологических добавок, чтобы вернуть спокойствие и душевное равновесие. Самые распространенные и эффективные, которые можно приобрести без рецепта врача:

Персен и Персен форте – растительный препарат содержит экстракт валерианы, мелиссы и мяты. Обладает успокаивающим и спазмолитическим действием. Применяется при повышенной нервной возбудимости.

Ново-пассит — комбинированный препарат содержит 7 растительных эктрактов. Оказывает успокаивающее, противотревожное, спазмолитическое, антидепрессивное, антиаллергическое действие.

Тенотен и Тенотен детский – гомеопатическое средство обладает успокаивающим, противотревожным, ноотропным (восстанавливает работу головного мозга при мнестических нарушениях (память, внимание, стимулирует обучение).

Афобазол – обладает противотревожным действием, т.е. снимает беспокойство, страх. Применяется при лечении нарушений сна, связанных с тревогой.

Препараты содержащие экстракт зверобоя: Деприм, Деприм форте, Негрустин – оказывают седативное и антидепрессивное действие. Улучшают настроение, повышают физическую и психическую активность, нормализуют сон.

P.S.

Интересные факты:

В некоторых странах для снятия напряжения, используют такие обыденные и весьма оригинальные способы:

В Китае есть пословица: «Хочешь избавиться от печали, передвинь 27 предметов в доме». При перестановке предметов энергия будет направлена в нужное русло.

В Японии существуют специальные кафе, в которых можно купить посуду для битья, приобретая такую тарелочку, посетитель ее разбивает на мелкие кусочки. Существуют даже отдельные кабинки.

В США некоторые фирмы для своих сотрудников предоставляют комнаты для послеобеденного сна, 20-30 минут, работник может расслабиться и поспать.

Шарапова Алена Анатольевна

Материал носит информационный характер.

Лекарственные средства, биологические активные добавки и другие товары указаны в качестве примера их возможного использования и/или применения, что ни в коем случае не является рекомендацией к их применению. Перед применением лекарств, биологически-активных добавок и медицинской техники и других товаров обязательно проконсультируйтесь со специалистом. 

Как понять, что у близкого человека психическое заболевание?

Врач знает, как отличить здорового человека от психически больного. Но родственники не всегда замечают «первые звоночки», не всегда вовремя понимают, что норма уже давно закончилась, и пора что-то делать. Сам факт того, что близкий человек становится невменяемым – большое физическое и моральное испытание для всех членов семьи, и это порой мешает признать очевидное.

В этой статье мы поговорим о наиболее распространенных симптомах психических заболеваний. Каждый из них по отдельности далеко не всегда означает, что человек однозначно болен. Диагноз может установить только врач. Задача близких людей – вовремя заметить, что не все в порядке, и обратиться к специалисту.

Психические заболевания – это какие?

Психическими называют болезни, которые приводят к легким или тяжелым изменениям в мышлении и поведении, отрывают человека от реальности, мешают адекватно взаимодействовать с окружающими, выполнять работу, повседневные дела.

Психические расстройства весьма многолики – существует больше 200 их типов. Чаще всего встречаются депрессии, деменция (слабоумие), биполярные расстройства, тревожные расстройства, шизофрения.

Причины психических болезней тоже бывают разными: генетическая предрасположенность, биохимические сдвиги (неправильная работа некоторых веществ) в нервной системе, болезни и травмы, сильные эмоциональные потрясения, хронические стрессы. Часто несколько разных факторов работают в комбинации, одни делают человека предрасположенным, а другие играют роль «спускового крючка».

На какие симптомы нужно обратить внимание?

Одной страницы на нашем сайте не хватит для того, чтобы описать все симптомы психических заболеваний. Подробнее вы можете узнать о них, почитав другие статьи в нашем блоге или в разделе, где перечислены болезни, которые лечат врачи клиники Кордия. Тут мы перечислим основные, те, на которые нужно обратить внимание в первую очередь:

  • Социальная изоляция. Человека перестают интересовать окружающие, он перестает общаться, участвовать в общих делах.
  • Снижение работоспособности. Психически больные перестают нормально справляться с домашними делами, работой. У детей резко снижается успеваемость в школе, чаще поступают жалобы от учителей.
  • Нарушение мышления. Возникают проблемы с памятью, концентрацией внимания, логикой. Человек не понимает очевидного, ему сложно что-то объяснить окружающим, он не может подобрать нужные слова. В тяжелых случаях речь превращается в бессмысленный набор слов.
  • Повышенная чувствительность к раздражителям. Больные могут острее чувствовать звуки, свет, вкус, прикосновения, они избегают раздражителей, которые причиняют им неприятные ощущения.
  • Апатия. Теряется интерес вообще к чему-либо, даже к занятиям, которые прежде приносили удовольствие.
  • Бред. Человек рассказывает о том, чего не существует в реальности. Он сильно преувеличивает или приуменьшает свои возможности, считает, что кто-то следит за ним, преследует, пытается причинить вред.
  • Эмоциональные проблемы. Нередкие спутники психических заболеваний – повышенная раздражительность, замкнутость, подавленность, гнев, бурная беспричинная радость и оптимизм, подозрительность, ощущение внутреннего напряжения.
  • Необычное поведение. Человек явно ведет себя неадекватно.
  • Частые и резкие перепады настроения.
  • Нарушения аппетита и сна. Некоторые больные становятся прожорливыми, другие, напротив, ничего не едят. Может беспокоить бессонница или чрезмерная сонливость.
  • Деструктивные мысли и поведение. Очень тревожные звоночки – мысли о суициде, стремление причинить вред себе и окружающим.
  • Галлюцинации. Человек видит, слышит и ощущает то, чего на самом деле нет.

Зачастую больные отказываются признавать болезненность своего состояния. Они считают, что с ними все в порядке, а что-то «неправильное» происходит с окружающими.

Любые попытки в чем-либо их убедить, укоры и претензии ни к чему не приводят и лишь могут спровоцировать ответную негативную реакцию.

Этот симптом в психиатрии называется отсутствием критики, и он явно указывает на психическое расстройство.

Что делать, если ваш близкий человек психически болен?

Нужно приготовиться к тому, что ваша жизнь может сильно измениться, и научиться правильно себя вести. Психически больной человек зачастую становится центром внимания всей семьи.

Личные интересы домочадцев отходят на второй план. Приходится мириться с неадекватным поведением больного. Еще нужно приготовиться к тому, что лечение может подействовать не сразу.

Иногда препараты, назначенные изначально, не помогают, и приходится подбирать новые.

Да, если у человека возникло психическое заболевание, его родственникам приходится непросто. Выдержать эти нагрузки и сохранить собственное здоровье помогут некоторые советы:

  • Контролируйте свои эмоции. Не воспринимайте на свой счет то, что говорит и делает больной. Помните: он не контролирует себя.
  • Делайте перерывы и находите время, чтобы отдохнуть. С больным нужно сидеть по очереди. Если у вас нет родственников, которые могут помочь, наймите сиделку, пусть приходит хотя бы иногда.
  • Если вы чувствуете, что подорваны эмоционально, посетите психолога или психотерапевта. Не дожидайтесь, когда проблема усугубится.
  • Вы должны хорошо питаться и высыпаться. Иначе вы не справитесь с нагрузками.

Если вы заметили у близкого человека симптомы, описанные в этой статье, и считаете, что он, возможно, психически болен, обратитесь за помощью к специалистам клиники Кордия. Наши опытные врачи обязательно постараются помочь.

Распространенность психических расстройств

© Рассказывает А. А. Шмилович, д.м.н., врач высшей категории, зав. кафедрой психиатрии и медицинской психологии РНИМУ им. Н.И. Пирогова, гл. врач клиники «Альтер»

Психиатрия относится к той области медицины, в которой, к сожалению, врачи лишены таких уникальных возможностей по диагностике, выявлению и определению причин своих заболеваний, какие имеются у врачей других специальностей – у терапевтов, онкологов, хирургов, гастроэнтерологов и так далее.

Мы можем провести нейродиагностику, но она в случае развития психических расстройств оказывается совершенно неинформативной.

К нам, как правило, приходят пациенты с огромными чемоданами различных выписок из множества каких-то центров, в которых им проводили неоднократные МРТ, КТ, УЗИ, лабораторные методы и так далее.

Результаты демонстрируют, что все хорошо, что все показатели функционирования и анатомические показатели центральной нервной системы в порядке.

Поэтому главным диагностическим инструментом для врачей-психиатров оказываются глаза, уши, мышление. Нам приходится собирать анамнез, делать на этом акцент, и мы прекрасно понимаем, что анамнез – то есть история жизни и болезни нашего пациента.

Это, конечно же, весьма и весьма субъективно, если мы получаем эту информацию от самого пациента, поэтому нам этого недостаточно.

Читайте также:  Психофизиологи нашего центра

Мы собираем такой же подробный анамнез от родственника, и желательно от двух родственников, потому что здесь тоже могут быть разночтения.

Еще одним важным для нас источником информации является психический статус пациента. Мы оцениваем не только то, что он говорит, но и все-все остальные нюансы: его внешний вид, манеру общаться, жестикуляцию, интонации голоса, мимику, его мышление, то, как он выстраивает предложения, какие эмоции он демонстрирует, когда мы переходим от одной темы к другой.

Мы внимательным образом, как подглядывающий в замочную скважину, наблюдаем за поведением этого пациента, делая из каких-то феноменов, которые мы видим в этом психическом статусе, свои выводы и свои заключения, систематизируем и выводим, в конечном итоге, диагноз из этого.

Нас упрекают в недостаточной доказательности этих методов, нам предлагают различного рода психометрические шкалы. Да, их очень много, но я не могу себе представить, как можно подобного рода методику в виде шкалы или теста считать объективной диагностикой и сопоставлять ее чуть ли не с МРТ головного мозга.

С моей точки зрения, шкалы не в состоянии увидеть то, что может увидеть острый глаз диагноста-психиатра, имеющего опыт работы с пациентами с различной патологией. Надо иметь в виду еще то, что наши пациенты очень часто диссимулируют свое состояние, то есть не готовы к тому, чтобы рассказывать о нем подробно и последовательно.

Все это я говорю для того, чтобы сказать о том, что наши болезни психики по причинам своего возникновения на сегодняшний день в большей своей части остаются пока неизведанными.

Да, мы знаем генетические исследования, биологические, нейрохимические, нейрофизиологические, иммунологические и так далее. Но все эти исследования пока не дают нам ответ, откуда же берется большая часть болезней, носители которых не обнаруживают никаких изменений в своем организме после множества обследований.

После такой прелюдии хочу сказать, что психиатры достаточно давно договорились, что весь пул психических расстройств человека можно поделить на 4 большие группы по причинам своего возникновения. Это разделение невероятно условно. Чтобы поместить пациента в ту или иную группу, совсем необязательно игнорировать какие-то факторы, которые не помещают его в эту группу, а противоречат этому.

Во многих случаях мы имеем дело с двойной или даже с тройной причиной этих расстройств, которые есть. И между этими расстройствами есть тоже своя причинно-следственная связь. В общем, эти четыре группы имеют теоретическое значение для врачей-психиатров и выглядят они следующим образом.

Категории психических расстройств

Первая группа называется психогенные расстройства или психогенные заболевания. Это те заболевания, основной причиной которых является воздействие внешних психотравмирующих факторов и обстоятельств.

Вторая группа – это эндогенные заболевания психики. Это группа болезней, основной причиной которых являются внутренние, биологические факторы, как правило, генетические факторы, которые передаются по наследству. У одних они проявляются в виде болезней, у других нет, оставляя их так называемыми носителями этого признака.

Третья группа – это экзогенно-органические заболевания психики, которые являются следствием органического повреждения головного мозга, неврологической патологии и развиваются у больных с инсультами, с черепно-мозговыми травмами, с опухолями головного мозга, с интоксикациями, с инфекциями, с атрофическим процессом в старческом возрасте и так далее.

Четвертая группа психических расстройств – это так называемое расстройство личности или врожденные конституциональные аномалии, которые, так или иначе, тоже генетически детерминированы, но большую роль в их развитии играют внешние факторы, связанные с взрослением человека в тех или иных условиях среды. То есть социальные и психогенные факторы.

Эпидемиологи, которые занимаются изучением распространенности психических заболеваний и расстройств в мире, проводят статистические исследования большой массы данных, поступающих к ним из разных регионов в виде определенной отчетности по обращаемости с тем или иным заболеваниям, по процентам выздоровления и тому подобное.

Эпидемиологи проводят эту работу, чтобы у нас была определенная статистика и чтобы мы видели эффективность тех современных научных достижений, которые мы используем в медицине.

Распространенность психических заболеваний в целом

Я сейчас назову цифру, которая может покоробить слух многих людей, которые сейчас меня слышат.

На сегодняшний день вся группа психических расстройств в большей или в меньшей степени укладывается в 10%. Речь о том, что 10% населения земного шара так или иначе страдает психическим расстройством.

У каждого десятого человека, живущего на Земле, есть психическое расстройство.

Эта цифра взята из огромного количества эпидемиологических исследований, проведенных разными специалистами, в разных странах, в разные годы и в разных условиях.

Эта цифра усредненная, у нас есть данные значительно меньше и значительно больше. Но статистический и математический анализ всех этих данных в целом, дает эту цифру. Скорее всего, мы имеем дело действительно именно с этим значением.

Я хочу сказать очень важную вещь. Вы прекрасно понимаете, что эта цифра 10% взята из официальной статистики. Речь идет о том, что это те люди, которые обратились за психиатрической помощью и получили диагноз.

Мы должны гипотетически предположить, что есть примерно столько же пациентов, а может быть и больше, которые, имея те или иные расстройства психики, на протяжении всей своей жизни страдают этими расстройствами, но не обратились за психиатрической помощью.

Я думаю, что большое количество несчастных случаев, которые происходили и происходят с людьми, приведшие к их трагической смерти, могут быть связаны с не диагностированным психическим расстройством. Естественно в качестве причины этого несчастного случая не стоит слово «суицид» или что-то подобное, и мы знаем об этом, как о несчастном случае.

В эту цифру не входит наркология, умственная отсталость, которая условно выделяется сейчас из медицины в социальную сферу в том случае, если умственно-отсталые не обнаруживают каких-либо психических расстройств, определяющих их поведение. С ними должны заниматься, прежде всего, специалисты по социальной работе, оказывая им помощь и поддержку. В эту цифру входят только те, кому необходима медицинская психиатрическая помощь.

Теперь поговорим о каждой из этих категорий

Если взять группу эндогенных заболеваний, то в нее входит шизофрения, биполярное аффективное расстройство, рекуррентная депрессия и ряд других заболеваний психики.

Распространенность шизофрении – это 1% населения земного шара, биполярного аффективного расстройства чуть больше – от 2 до 7%, распространенность расстройств личности и поведения, а также связанного с ними расстройства влечения в среднем где-то 0,5 до 2% приблизительно. Распространенность экзогенно-органических расстройств психики очень велика, и здесь мы даем цифру примерно в 7-10 %.

Есть пациенты, которые обнаруживают заболевания, связанные с психогенным, психотравмирующим фактором, и здесь статистика дает невероятный плюрализм мнений. К сожалению, они очень часто и долгое время не доходят до психиатров, поэтому они оказываются в поле зрения терапевтов, врачей общей практики и так далее.

Проводились интересные исследования среди пациентов, обратившихся в московские поликлиники. Их проводил известный наш академик Смулевич Анатолий Болеславович.

В этом исследовании оказалось, что до 40% людей, обращающихся в московские поликлиники, нуждаются в психиатрической помощи. То есть у них есть тот или иной уровень тяжести того или иного психического расстройства.

Их очень много. Об этом можно много говорить.

Довольно большой процент людей с психическими расстройствами оказывается в соматических стационарах. И здесь от 15 до 80% (даже такие исследования есть) пациентов, находящихся в стационарах – в терапии, хирургии, гинекологии – имеют те или иные психические нарушения, связанные с соматической патологией, и нуждаются в дополнительном психиатрическом обеспечении и помощи.

Зная об этом, представляя приблизительную распространенность психических заболеваний и предполагая основную причину этих заболеваний, можно проводить превентивные мероприятия, которые позволят нам предупредить развитие тех или иных психических расстройств. Это, прежде всего, психогигиена.

Также как в стоматологии люди должны чистить зубы, чтобы избежать стоматологических заболеваний и посещать врача-стоматолога в качестве диспансеризации просто для санации полости рта один раз в год, также и в психиатрии существуют свои психогигиенические мероприятия и требования. О психогигиене у нас был отдельный репортаж.

И я обращаюсь ко всем, кто не слышал этого репортажа, послушать его и узнать, что можно сделать для предупреждения развития психических расстройств.

Профилактика

У нас также есть мероприятия по психопрофилактике, в том числе первичной психопрофилактики у детей, подростков в школах, в вузах. Есть мероприятия по вторичной психопрофилактике, когда человек уже заболел, но мы должны предупредить рецидив.

Есть даже третичная психопрофилактика – для тех пациентов, которые уже много лет страдают психическим заболеванием, и их заболевание угрожает им социальной дезадаптацией, инвалидностью.

И эта психопрофилактика направлена как раз на реабилитацию их возможностей и восстановления того, что они уже утратили за время болезни.

Все эти мероприятия требуют активного участия прежде всего врачей-психиатров, а также и других специалистов, чтобы эта профилактическая помощь была оказана, необходимо преодолеть свое стеснение, свои комплексы и все-таки обратиться на прием к врачу-психиатру тогда, когда вы чувствуете что вам это необходимо. Обращайтесь в наш центр, мы всегда готовы помочь.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *